TRAUART - Angebote sind für Menschen gedacht, die sich nach mehr Intensität und Lebensfreude sehnen. Hier finden Sie therapeutische Angebote oder Seminare, die inneres Wachstum ermöglichen.
Sich selber einzugestehen, so soll es nicht bleiben, so will ich nicht mehr leben, kann der erste Schritt zur Veränderung sein. Wie setze ich meine Sehnsucht um? Was gibt es zu tun? Woher bekomme ich Unterstützung und Kraft? Wie sieht konkret mein nächster Schritt aus?
TRAUART bietet eine klare Struktur, die auf der Reise zu sich selbst Sicherheit schenkt.
Methoden der humanistischen und transpersonalen Psychologie unterstützen dabei, in den individuellen Prozess hinein zu finden. Im Vordergrund stehen tanztherapeutische, körperorientierte und gestalttherapeutische Verfahren.

Neben den Gruppenangeboten haben Sie die Möglichkeit, sich im Rahmen einer Einzeltherapie/Beratung in Ihrer individuellen Situation begleiten zu lassen.

Das größte Abenteuer ist die Reise zu uns selbst. Sie kann schon heute beginnen.
Rufen Sie uns an oder schicken Sie uns eine E-Mail.

• TRAUART ----- TRAU dich ganz in deiner ART zu sein!
• Unser Körper ist ein Anker, der uns mit dem "Hier und Jetzt" verbindet.
• Unsere Aufgabe ist in erster Linie, mehr lieben zu lernen und das fängt mit der Liebe zu sich selbst und zum eigenen Körper an.
• Unser Körper existiert in Raum und Zeit und ist verbunden mit der Ewigkeit.
• Unseren Körper können wir nur im Augenblick erfahren.
• Wenn wir unsere Situation erkennen wollen, ist unser Körper die Tür zur Wahrheit.
• Unser Körper ist das Spürorgan, durch welches wir zur Unendlichkeit finden und somit unsere wahre Natur erkennen können.

Wir leben in einer Zeit, in der unser Körper eine untergeordnete Rolle spielt.
Unser Denken, unsere rationale, logische Welt ist der Ort, an dem wir uns vorwiegend aufhalten. So bewegen wir uns von der Vergangenheit in die Zukunft und verlernen, ohne es so richtig zu bemerken, wie wir in der Gegenwart zu Hause sein können.

Doch das wirkliche Leben ist jetzt, in diesem Moment.
Gestern ist vorbei, morgen ist noch nicht, heute ist der einzige Tag zum Glücklichsein.

Trauer erleben wir genauso wie Freude jetzt. Die Freude von gestern ist kein richtiger Trost, wenn ich heute traurig bin. Das, was uns tröstet und Kraft schenkt, finden wir im "Hier u. Jetzt". Dieser Lebensspur zu folgen und unserer Trauer und Freude im Kontakt mit anderen Menschen Ausdruck zu verleihen, schenkt die Erfahrung von Lebendigkeit. Das heißt, wenn wir uns Erlaubnis geben, so zu sein wie wir sind, erfahren wir Verbundenheit und können immer mehr wir selbst sein.
Die Angebote von TRAUART unterstützen auf dem Weg, zu der eigenen Wahrheit zu finden und immer mehr das zu tun, was wir eigentlich wollen.